Vivre l'instant présent, c'est prendre conscience de notre ressenti et de ce qui se passe dans notre corps, ici et maintenant.
Stress, anxiété, troubles du sommeil, difficultés à gérer vos émotions, manque de confiance, d'estime de soi...
Ou tout simplement besoin d'un soutien psychologique pour vous aider à faire face à une épreuve...
Vous voulez retrouver un équilibre entre votre corps et votre esprit pour améliorer votre quotidien?
En tant que psychopraticienne et sophrologue certifiée, je propose un accompagnement holistique qui combine les bienfaits de la sophrologie avec les techniques de psychothérapie.
Un accompagnement complet et personnalisé qui vous aide à améliorer votre bien-être mental et émotionnel en réduisant le stress et l’anxiété; à développer votre potentiel, en apprennent à mieux vous connaître; à identifier vos besoins, et à développer des stratégies pour surmonter les défis de la vie.
Vous allez acquérir des outils pour devenir plus autonomes et résiliants face aux difficultés et retrouver une vie plus harmonieuse et satisfaisante.
Je vous accueille dans mon cabinet pour vous accompagner dans la problématique que vous rencontrez.
Après un temps d'échange sur les raisons qui vous amène à me consulter, nous définissons ensemble un objectif qui me permettra de vous proposer un accompagnement personnalisé et adapté à vos besoins.
Vous voulez en savoir plus? Psychopraticienne, c'est quoi ?
La sophrologie Pour qui et pour quoi ?
Bienvenue,
Je vous reçois dans mon cabinet situé à Cesson, en lisière de forêt, dans un cadre calme et verdoyant.
Dans un espace propice à la relaxation et au mieux-être.
Au fond de la cour, vous trouverez un parking privé et gratuit. Les escaliers conduisent à l'entrée...
Pour plus d'Informations
...où vous trouverez une salle d'attente partagée avec une psychologue.
Mon cabinet se trouve après le patio sur la gauche.
Ambiance reposante, aux couleurs apaisantes pour vous plonger dans un état de détente du corps et de l'esprit.
Coin cosi, pour prendre le temps d'échanger, de faire connaissance autour d'une boisson chaude et vous détendre.
Je propose des séances en cabinet du mardi au vendredi de 10h00 à 21h00 - le samedi de 10h00 à 19H00 et le dimanche de 14h00 à 19H00.
Plus de détails: Consultations & Tarifs
" On dit qu'il faut prendre son mal en patience
Et si l'on prenait notre bien en urgence? "